Em 2009 dei asas à minha vontade de ajudar futuros pais e mães e dei início ao Curso Pré Parto, ou de Preparação Para o Parto e Parentalidade, na Margem Sul.

A minha vontade é poder ajudar os casais a estarem mais e melhor preparados durante a gravidez, momento do parto e pós parto. Por esse motivo este curso é destinado para ambos, sendo que, caso o pai não possa comparecer, a grávida poderá sempre fazer-se acompanhar de outra pessoa à sua escolha.

Início das aulas do Curso Pré Parto

Idealmente, os casais devem iniciar o curso a partir 24 semanas de gestação. No entanto, não é obrigatório, por esse motivo podem começar em qualquer altura, exceto situações especiais, analisadas individualmente, após o nosso primeiro contacto.

Nota: Caso pretendam iniciar o curso antes das 24 semanas, aconselho a que seja sempre após a realização da ecografia morfológica.

Constituição do Curso Pré Parto:

O curso está programado por 8 aulas teórico práticas de diferentes temáticas, com a duração de 2 horas + 1 aula chamada de aula de revisões.

Este curso foi pensado de forma a que o casal consiga sempre assistir a todas as aulas, não existindo, por isso, uma cronologia obrigatória, mas sim uma organização que assim o garanta.

Programa:

• Motivos de ida à urgência 
• Sinais e sintomas de alarme na gravidez
• Trabalho de parto e parto 
• Sinais e dicas de início do trabalho de parto
• Fases do trabalho de parto
  • Apagamento do colo do útero
  • Dilatação
  • Período expulsivo
  • Dequitadura
• Técnicas de alívio de dor farmacológicas para o trabalho de parto e parto
  • Epidural
• Estratégias naturais de alívio de dores
• Bola de pilates no trabalho de parto
• Técnicas respiratórias para o trabalho de parto e parto
• Técnicas de relaxamento para o trabalho de parto e parto 
• Simulação do parto 
• Papel ativo do acompanhante/marido 
• Parto vertical 
• Posições de parto
• Pós-Parto
• Papel do pai/acompanhante no trabalho de parto e parto

• Duas aulas sobre Cuidados com o recém nascido
  • Mudança de fralda
  • Banho do bebé
  • Como segurar o bebé no banho
  • Tratamento e cuidados do cordão umbilical
  • Aula de técnicas para alívio de cólicas do bebé
  • Técnicas para acalmar o bebé
    • Massagem do bebé
  • Consultas e vacinas para o bebé
  • Teste do pezinho
  • Sono do Bebé 
  • Síndrome de morte súbita (medidas preventivas)
  • Anormalidades normais dos bebés
• Amamentação 
  • Posições e técnicas para amamentar
  • Resolução de problemas na amamentação
  • Bombas extratoras de leite
    • Quando usar bomba extratora de leite e como funcionam
• Visualização de filmes
  • Partos
  • Parto vertical
  • Dequitadura
  • Alívio de cólicas no recém nascido
  • Cuidados de higiene ao bebé
  • Visita virtual ao bloco de partos

Uma vez que todas as aulas são dadas por mim, vou acompanhando e vigiando a gravidez, lado a lado, com todos os casais. Têm, por isso, o meu apoio no que precisarem, bastando falar comigo. A ideia é que ao longo do tempo se desenvolva uma relação vitalícia de empatia muito sólida.

Neste momento, devido ao COVID-19 o Curso Pré-Parto está a decorrer online e conta com um desconto de 35%.

Para mais informações e/ou marcar: enfermeirobrunorito@gmail.com