Em 2009 dei asas à minha vontade de ajudar futuros pais e mães e dei início ao Curso Pré Parto, ou de Preparação Para o Parto e Parentalidade, na Margem Sul.

A minha vontade é poder ajudar os casais a estarem mais e melhor preparados durante a gravidez, momento do parto e pós parto. Por esse motivo este curso é destinado para ambos, sendo que, caso o pai não possa comparecer, a grávida poderá sempre fazer-se acompanhar de outra pessoa à sua escolha.

Início das aulas do Curso Pré Parto

Idealmente, os casais devem iniciar o curso a partir 24 semanas de gestação. No entanto, não é obrigatório, por esse motivo podem começar em qualquer altura, exceto situações especiais, analisadas individualmente, após o nosso primeiro contacto.

Nota: Caso pretendam iniciar o curso antes das 24 semanas, aconselho a que seja sempre após a realização da ecografia morfológica.

Constituição do Curso Pré Parto:

O curso está programado por 8 aulas teórico práticas de diferentes temáticas, com a duração de 2 horas + 1 aula chamada de aula de revisões.

Este curso foi pensado de forma a que o casal consiga sempre assistir a todas as aulas, não existindo, por isso, uma cronologia obrigatória, mas sim uma organização que assim o garanta.

Programa:

  • Motivos de ida à urgência 
  • Sinais e sintomas de alarme na gravidez
  • Trabalho de parto e parto 
  • Sinais e dicas de início do trabalho de parto
  • Fases do trabalho de parto
    • Apagamento do colo do útero
    • Dilatação
    • Período expulsivo
    • Dequitadura
  • Técnicas de alívio de dor farmacológicas para o trabalho de parto e parto
    • Epidural
  • Estratégias naturais de alívio de dores
  • Bola de pilates no trabalho de parto
  • Técnicas respiratórias para o trabalho de parto e parto
  • Técnicas de relaxamento para o trabalho de parto e parto 
  • Simulação do parto 
  • Papel ativo do acompanhante/marido 
  • Parto vertical 
  • Posições de parto
  • Pós-Parto
  • Papel do pai/acompanhante no trabalho de parto e parto
  • Duas aulas sobre Cuidados com o recém nascido
    • Mudança de fralda
    • Banho do bebé
    • Como segurar o bebé no banho
    • Tratamento e cuidados do cordão umbilical
    • Aula de técnicas para alívio de cólicas do bebé
    • Técnicas para acalmar o bebé
      • Massagem do bebé
    • Consultas e vacinas para o bebé
    • Teste do pezinho
    • Sono do Bebé 
    • Síndrome de morte súbita (medidas preventivas)
    • Anormalidades normais dos bebés
  • Amamentação 
    • Posições e técnicas para amamentar
    • Resolução de problemas na amamentação
    • Bombas extratoras de leite
      • Quando usar bomba extratora de leite e como funcionam
  • Visualização de filmes
    • Partos
    • Parto vertical
    • Dequitadura
    • Alívio de cólicas no recém nascido
    • Cuidados de higiene ao bebé
    • Visita virtual ao bloco de partos

Uma vez que todas as aulas são dadas por mim, vou acompanhando e vigiando a gravidez, lado a lado, com todos os casais. Têm, por isso, o meu apoio no que precisarem, bastando falar comigo. A ideia é que ao longo do tempo se desenvolva uma relação vitalícia de empatia muito sólida.

Neste momento, devido ao COVID-19 o Curso Pré-Parto está a decorrer online e conta com um desconto de 35%.

Para mais informações e/ou marcar: enfermeirobrunorito@gmail.com