Durante a gravidez, as mãos costumam ficar mais inchadas. Se não, pensem lá, quantas grávidas já ouviram dizer que os anéis deixaram de lhes servir? E, por vezes podem mesmo vivenciar sensações de dormência e formigueiro nas mãos e dedos (mais acentuado no polegar, indicador, médio e por vezes também o anelar) e dificuldade em fechar as mãos com força ou até perda de função da mão. Isto é, sem pânicos, dificuldade em agarrar objetos, sobretudo durante a noite.

Estes sintomas surgem pelo excesso de líquido da retenção, durante o sono na posição horizontal que é redistribuído de forma mais equilibrada, acumulando-se também na zona do punho, causando compressão de um nervo (nervo mediano) que passa naquela zona e, consequentemente irritação do mesmo com dor, ao qual se dá o nome de síndrome do túnel cárpico.

Medidas de Alívio para o Síndrome do Túnel Cárpico:

• Tala de imobilização para repouso da articulação – sobretudo durante a noite
• Se trabalhar com computador apoiar a articulação do punho
• Pode tomar paracetamol 1 gr de 8/8h

Nota: síndrome do túnel cárpico tem pouco alívio durante a gravidez, melhora após o nascimento do bebé.