Mala da mãe para a maternidade

Pré Parto

Quem nunca ouviu falar da mala da maternidade? Uma mala onde cabe este mundo e o outro e na qual não pode faltar nada, por isso o casal de grávidos vê e revê a mesma centenas de vezes antes do grande dia – quer dizer, isto é o que eu acho que acontece, ou será que só preparam no dia mesmo? 😎

E entre todos, os preparados e os não preparados quem é que acha que é para ir tudo na mala da mãe? Ah pois é, surpreendidos com a pergunta? Apesar de ser a mãe quem vai ficar no hospital, não tem que ir tudo (para ela e para o bebé) na mesma mala. O pai também tem direito a uma como referi aqui, e é na dele que deve ir tudo o que é necessário para o bloco de partos.
Esta mala da maternidade a que me refiro é para a mãe e deve conter tudo o que vai precisar durante a estadia no serviço de puerpério, após o nascimento do bebé. Vejam aqui o que recomendo para a mala da maternidade da grávida:
  • Solução de higiene íntima (ex.. pH Eucerin Higiene íntima)
  • Creme hidratante (anti-estrias)
  • Discos absorventes de leite
  • Discos calmantes de hidrogel ou conchas protetoras de mamilos
  • Creme protetor de mamilos com lanolina
  • Cuecas descartáveis (2 caixas) ou cuecas para “incontinentes” com penso integrado
  • Pensos higiénicos super-absorventes (se optar pelas cuecas descartáveis)
  • Faixa/Cinta pós-parto (opcional: critério da grávida), colocar no dia da alta
  • 2 Soutiens de amamentação
  • 3 a 4 Pijamas ou Camisas de dormir (abertos à frente para amamentar)
  • Elásticos para o cabelo
  • Chinelos de quarto e de duche
  • Roupão
  • Produtos de higiene pessoal (escova e pasta de dentes, escova de cabelo, batom cieiro, cremes, secador de cabelo, kit de maquilhagem)
  • Toalha de rosto e de banho
  • 1 Muda de Roupa para o regresso a casa (acompanhante pode levar no dia da alta)
  • Boletim de Saúde da Grávida, análises e exames
  • Cartão de Utente / Seguro
  • Cartão de Cidadão / Documento de identificação
  • Telemóvel e respetivo carregador
  • Livros e/ou Revistas, CDs de música, leitor MP3

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *